Para estas navidades ¡regala salud!.
La alimentación saludable durante el embarazo es fundamental, sin embargo, los mitos alimentarios y creencias infundadas son una constante en esta etapa. Por ello en este taller, orientado a mujeres embarazadas, explicaremos de manera sencilla cuáles son los cambios fisiológicos que se producen durante el embarazo y cómo esto afecta a los requerimientos nutricionales.
Aprenderemos que alimentos debemos de evitar durante esta etapa y a cuáles deberíamos de dar prioridad.
En este taller aprenderemos también a diseñar un menú saludable adaptado a esta etapa y a leer el etiquetado de los alimentos, fijándonos en aquellos aspectos importantes para un embarazo saludable.
Los talleres se realizan en grupos reducidos, cumpliendo con las medidas sanitarias y asegurándonos de poder resolver cualquier duda que tengáis.
Este taller es un regalo ideal para estas navidades para aquellas mujeres embarazadas de tu entorno que quieran disfrutar de una alimentación saludable durante el embarazo, o para ti misma si es tu caso. 
Si quieres reservar un bono para el taller, o tienes alguna duda, puedes escribirnos a consulta@anamatedietista.com , llamarnos o escribirnos un Whatsapp al 647788177
Estas navidades ¡regala salud!
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